Руководство для кормящих мам
Нутрицевтики. Питание. Процедуры для кормящих мам
* Основано на медицинских исследованиях от врача биохимика Полины Сергеевой
Содержание
Полное пособие на 73 страницы для кормящих мам - то, что вы спрашиваете и даже больше!
О том, что можно пить из витаминов, лекарственных средств, какие процедуры разрешены, а какие нет!
  • Нутрицевтики для мам
    Разбор базовых нутрицевтиков. Какие брать, какие нет? Как правильно принимать?
    • Симптомы дефицита витаминов и минералов
    • Чек-ап после родов
    • Каких специалистов стоит посетить
    • Правила приема добавок
    • Нутрицевтики для мам с примерами препаратов
    • Схема приема добавок для мам
    • Схема для иммунитета для кормящей мамы
    • Схема при ОРВИ для кормящей мамы
  • Питание для мам
    Нужна ли диета? А если колики или высыпания у ребенка? Что делать, если мало молока?
    • Питание кормящей мамы
    • Продукты, влияющие на выработку молока
    • Вегетарианство на ГВ
    • Запрещенные продукты для кормящей мамы
    • Колики и питание кормящей мамы
    • Что можно пить кормящей маме
  • Другая важная информация для кормящих мам
    Какие лекарства и процедуры можно? Как влияет КТ, МРТ и тд. Можно ли вакцинацию, солярий, эпиляцию и тд.
    • Курение на ГВ
    • Лекарства на ГВ: какие можно, какие нельзя
    • Косметологические процедуры
    • Окрашивание волос
    • Тату и татуаж
    • Лазерная эпиляция на ГВ
    • Солярий на ГВ
    • Массаж на ГВ
    • Сауна в период ГВ
    • Вакцинация на ГВ
    • Секс и грудное вскармливание
    • Купание в водоемах на ГВ
    • Узи, КТ, Рентген, МРТ - можно ли делать на ГВ
    • Лечение зубов на ГВ
    • Программа для 2х - "Устранение дефицитов мамы и ребенка"
ВРАЧ БИОХИМИК ПОЛИНА СЕРГЕЕВА
Я, Полина Сергеева - семейный врач, работаю со взрослыми и детьми

Окончила 2ой медицинский университет РНИМУ им. Пирогова (Москва). По основной специальности я ВРАЧ-БИОХИМИК.
Также окончила ординатуру по клинической лабораторной диагностике (ВРАЧ ПО РАСШИФРОВКЕ АНАЛИЗОВ).

Моя ключевая особенность - смотрю на человека через ПРИЗМУ АНАЛИЗОВ. В наших реалиях анализы расскажут намного больше о человеке, чем любой очный осмотр у специалиста.

Я помогу НАЙТИ ПРИЧИНУ ВАШЕЙ ПРОБЛЕМЫ И УСТРАНИТЬ ЕЁ!
  • более 10 дипломов и сертификатов
  • врач доказательной и превентивной медицины
  • комплексное сопровождение семей
  • более 1000 вылеченных пациентов
Результаты пациентов
Комплексное сопровождение на программе. Работаю со взрослыми и детьми. Мой основной профиль - анемия, устранение дефицитов, кожные высыпания, аллергия, укрепление иммунитета, проблемы с ЖКТ.
Задать вопросTelegramWhatsApp
Made on
Tilda